Pack 21K - Rendimiento sostenido

El Pack Hüma Gel 21K está diseñado específicamente para cubrir las demandas energéticas de una media maratón. Mantén tu rendimiento estable durante toda la carrera con una estrategia nutricional simple, efectiva y lista para usar.

Este pack combina geles Hüma normales, Hüma Plus (con electrolitos) y una dosis estratégica de cafeína para ayudarte a mantener el ritmo y evitar la fatiga en los kilómetros finales.

¿Cuántos geles necesitas para 21K?
Se recomienda consumir entre 3 y 4 geles durante una media maratón. Este pack incluye la cantidad ideal para una estrategia completa.

Incluye:

• 3 geles Hüma Regular Chocolate (2 carrera + 1 entrenamiento)
• 1 gel Hüma Plus (electrolitos) Peanut Butter Chocolate (carrera)
• 1 gel con cafeína Double Shot Mocha (carrera)

Beneficios:

• Energía sostenida durante toda la carrera
• Reposición de electrolitos para mejor hidratación
• Cafeína para el tramo final
• Ingredientes naturales, fáciles de digerir

Estrategia sugerida:

• 1 gel antes de largar
• 1 cada 40–45 minutos
• Cafeína en el último tercio

Recomendado para:

• Media maratón (21K)
• Corredores intermedios y avanzados
• Preparación para maratón